外反母趾は改善されるのか？！

皆様『外反母趾』と聴くとどのようなことを連想されますでしょうか？

ヒールのある靴や海外ブランドの様な日本人の足に合っていない

先の細い靴を履く事により生じる痛み。

親指がどんどん内側に曲がり、付け根から新たに骨がせり出してくる。

出てきた骨と靴がすれて歩くたびに激痛が走る。

女性だけの病気。

ざっとこんな感じでしょうか。

さて、私５０歳のおじさんですが見事に外反母趾です。。。

母親が外反母趾ですので劣性遺伝でしょうね。

かっこいいスニーカーを履いても骨のでっぱりのため靴の形が崩れます。

イタリア製の先端の細い素敵なデザインの革靴を履いても骨のでっぱりが勝り

暫く履き慣れる頃には革靴にすら骨の出っ張り部分が型押しされてしまいます。

私の場合はまだ、痛みが少ないのが救いかもしれませんが。。。

以前の職場上司が外反母趾でした。いつも素敵なヒールを履いていましたが

右足親指付け根がものすごい飛び出ていて本人もよくふざけて

「二本目の親指が生えてくる途中なんだ（笑）」と。

その後彼女は外反母趾の手術を受けましたがあまり意味がなかったようでした。

先日見つけた記事の中に外反母趾になっている側の足のそれぞれの指の間に手の指を入れて

握りながら指の間隔を広げる感じでマッサージを１日3回。

それを１年間行うとほぼ普通の状態に戻る！というものでした。

今のわたくしはすっかり在宅の人なので１日３回行う事は出来るのですがいかんせん

忘れてしまうと思われるので、よく百均に売られている足の指を広げるウレタンのやつを

常時つけっぱなしにしております。

靴をあまりはかない生活なので何となくですが気持ち復旧しているような気がします。

時間を見てマッサージもやっていきたいところではあります。